از کلیدهای ارتباطی استفاده کنید نه از قفل ها :: ترنم مهر

ترنم مهر

سبک زندگی واقعی چیست...؟

به نظر میرسد فایل های جاوا اسکریپت به درستی بارگذاری و اجرا نشده است ، لطفاً دوباره صفحه را بارگذاری بفرمایید .
امضا شده : ۹ مرداد ۹۵ ، ۱۵:۰۳
از کلیدهای ارتباطی استفاده کنید نه از قفل ها

 

قفل ها:
🔒 تو نسبت به من بی توجه شدی!
🔒 تو دیگر مرا دوست نداری!
🔒 تو بلد نیستی با یک خانم چه طور رفتار کنی!

 

کلید ها:
🔑 من به توجه تو نیاز داشتم و احساس کردم به من توجه نداری!
🔑 من به محبت بیشتر تو نیاز دارم!
🔑 من به این که به من بگویی دوستم داری نیاز دارم!
🔑 دلم می خواهد با من این طوری صحبت کنی!
🔑 من دوست دارم با من این طوری رفتار کنی!

 

قفل ها و کلیدها هر دو یک مطلب را بیان می کنند اما به شیوه ای متفاوت

وقتی که شما درباره موضوعی از همسرتان انتقاد می کنید
وقتی قضاوت یا ادراک تان نسبت به وی را بیان میکنید
وقتی شما چیزی را به همسرتان گوشزد می کنید 
شما در حال استفاده از قفل ها هستید که سرانجام به مشاجره ختم میشه

اما کلید ها فضای گفت وگو را، هرچند غمگین یا منفی باشد، به سوی باز شدن و یافتن راه حل پیش می برد
وقتی شما از احساس و انتظارات تان صحبت و بیان می کنید به چه چیزهایی نیاز دارید، هم به خاطر بیان احساس تان سبک و راحت می شوید و هم به همسرتان نشان می دهید که چه کار باید بکند.


کانال تلگرام ترنم مهر

منتشر کننده مطلب : قالب بلاگ بیان مارجین

نظرات (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
"